Catat ya Bunda, Ini Pertolongan Pertama Jika Bayi Pilek

Tubuh sedang berupaya mengeluarkan kuman ketika ingus muncul pada saat pilek. Namun, masalah dapat timbul pada bayi ketika produksi ingus berlebihan, yaitu menyulitkan pernapasan mereka.

Untuk mengatasi masalah ini, terdapat beberapa langkah yang dapat diambil untuk meredakan gejala pilek pada bayi, sebagaimana dilansir dari laman Alodokter:

1. Pastikan Bayi Mendapat Istirahat Cukup

Salah satu cara efektif untuk mengatasi pilek pada bayi adalah dengan memastikan bahwa mereka mendapatkan istirahat yang cukup. Saat tidur, sistem kekebalan tubuh bayi dapat bekerja lebih optimal dalam melawan kuman atau virus penyebab pilek. Oleh karena itu, sangat penting bagi orangtua untuk memastikan bayi beristirahat cukup saat sedang sakit.

2. Penuhi Kebutuhan Cairan

Pastikan bayi tetap terhidrasi dengan memberikan air putih secara rutin, terutama jika mereka masih dalam periode menyusui. Air putih membantu mencegah dehidrasi dan memberikan nutrisi tambahan yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh bayi, memperkuat kemampuannya melawan virus atau kuman penyebab pilek.

3. Posisikan Bayi dengan Benar saat Tidur

Agar tidur bayi lebih nyaman selama pilek, orangtua dapat mengangkat kepala bayi sedikit lebih tinggi dari tubuhnya dengan menggunakan bantal tambahan. Mengoleskan balsam khusus bayi dan memijat lembut punggung bayi sebelum tidur juga dapat meningkatkan kenyamanan tidur.

4. Gunakan Alat Penyedot Ingus

Jika pilek bayi sangat mengganggu, encerkan lendir dengan air garam dan aplikasikan pada ujung hidung bayi. Selanjutnya, gunakan alat penyedot ingus bayi untuk membersihkan hidung. Alternatifnya, orangtua dapat menggunakan kapas yang dibasahi dengan air hangat untuk membersihkan lendir yang mengeras di hidung bayi.

5. Perhatikan Kondisi Ruangan Bayi

Jaga kondisi udara di ruangan bayi dengan memastikan tidak ada pendingin udara atau AC yang menyebabkan hidung tersumbat. Jika bayi lebih nyaman di ruangan ber-AC, gunakan pelembap udara atau humidifier untuk menjaga kelembapan dan kualitas udara di dalam kamar bayi.

Dengan mengikuti langkah-langkah ini, orangtua dapat membantu meredakan gejala pilek pada bayi dan memastikan kenyamanan serta pernapasan yang lancar selama masa penyembuhan.